龍眼的功效與作用

龍眼的功效與作用

藥用功效

龍眼的葉、花、根、核均可入藥。龍眼肉味甘性溫，歸心、脾經(jīng)，具有益脾健腦、壯陽益氣、滋陰補腎、補中益氣、養(yǎng)血安神、美容養(yǎng)顏等多種功效。

營養(yǎng)價值

龍眼口感好，營養(yǎng)價值高，富含白質(zhì)、脂肪、糖類、有機酸、粗纖維及多種維生素及礦物質(zhì)等，能夠有效補充人體所需的營養(yǎng)，能增強人體免疫力，強身健體，降血脂，并對腫瘤細(xì)胞有一定的抑制作用。由于龍眼具有很高的糖分含量，對于體弱貧血、年老體衰的人群，經(jīng)常吃些桂圓很有些補益，具有較好的保健作用。

經(jīng)濟價值

龍眼樹的木質(zhì)堅硬，紋理細(xì)致而優(yōu)美，廣泛被用以制作高級家具，也是造船、細(xì)工等的優(yōu)質(zhì)材料。