青果的功效與作用
青果,兩頭呈尖狀,紡錘形,表面有皺紋,表面呈黑褐色或是棕黃色,其果脯質(zhì)硬,呈現(xiàn)棕褐色或灰棕色。果脯呈酸澀味道,但是嚼的越久就越甘甜。具有生津,解毒,利咽,清熱之功效。用于魚蟹中毒、煩渴、咳嗽、咽喉腫痛等癥狀。
藥用
解毒
新鮮的青果還可以化解魚蟹之毒、酒精中毒和煤氣中毒。
清熱
經(jīng)常吃青果還可以有消積、化痰、清熱解毒之功效。冬季氣候非常干燥,可以以青果當(dāng)水果來吃,既可以潤喉又可以潤肺。在醫(yī)學(xué)界,有把青果稱之為“肺胃之果”的美譽。
消炎可以搞定扁桃體上的炎癥,咽喉內(nèi)的炎癥,不管是急性的還是慢性的,都有很好的治療效果。
治感冒
可治療腹痛、感冒等等癥狀。
食用
榨汁
青果還可以榨汁喝,例如:青果檸檬汁、青果利咽酒等。這種吃法還是很受歡迎的,味道自然也是很好的。
煲湯
青果還可與肉類煲湯,其營養(yǎng)與味道都得到大大的提升。
這種水果真正的價值其實也不光是以上幾個。但是也不是所有人都適合吃它們的。而且青果雖所功效多,富含的營養(yǎng)多,但也不可過多服用,大便秘結(jié)與脾胃虛寒的人群要謹(jǐn)慎食用青果。不要讓這營養(yǎng)、功效、作用頗多的青果變成身體的敵人。它們的果脯含有的營養(yǎng)物非常之多,含鈣量也特別的多,讓人的體質(zhì)變得更好,特別是對兒童骨骼的發(fā)育有很大幫助。
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