臥室放什么花最好健康（有助睡眠、除甲醛的植物推薦）

一、君子蘭

在睡覺休息的時(shí)候不要擺放株型太大的盆栽，中型或者小型的君子蘭就是比較好的選擇。它的葉子肥厚，表面光滑，在有光線的臥室比較適合，可以凈化室內(nèi)氣體，起到很好的除甲醛的作用。

二、吊蘭

吊蘭素有“天然的空氣凈化器的美稱”，剛裝修的室內(nèi)一定要放一盆，能起到很好的吸收甲醛的作用，而且它株型優(yōu)美，會(huì)開小花，還可以用來(lái)裝點(diǎn)家居環(huán)境。

三、蘆薈

它的功效就比較多，在家中養(yǎng)一盆不僅可以起到很好的裝飾作用，它沒有香氣，但是能促進(jìn)睡眠，起到一定的安身作用，能凈化空氣，是很適合在臥室中擺放的。如果有美容需要，還可以用蘆薈來(lái)輔助，可以說(shuō)是一舉多得了。

四、長(zhǎng)壽花

這種花的葉子也是比較肉質(zhì)，能增加空氣濕度，除甲醛的效果也很好，白天如果有良好的光線，能促進(jìn)空氣循環(huán)。它的花會(huì)散發(fā)出淡淡的清香，又不是很濃郁，可以幫助睡眠。

五、薄荷

這種適合做小型盆栽，但是作用很大。薄荷本身就有淡淡的清香，可以驅(qū)蚊和吸收室內(nèi)有害氣體，在家里放一盆最有利于放松心情。