細說花草功效

康乃馨

具有改善血液循環(huán)，促進新陳代謝，排除體內毒素，調節(jié)女性內分泌的功效，味道芬芳，有助驅除心煩氣躁。

金銀花

具有清熱、解毒、潤肺化痰、補血養(yǎng)血、通筋活絡、咳嗽抗病毒之功效?？芍委熈晳T性便秘，用金銀花，大黃，按照3：1的用量，一并泡茶飲用，并以適量的蜂蜜調味，有清熱瀉水，潤腸通便的，瘦小腹的功效?！?/p>

茉莉

可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對慢性胃病，月經(jīng)失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

馬鞭草

有強化肝臟的代謝的功能，并具有松弛神經(jīng)，幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功用，注意孕婦禁止使用。

紫玫瑰

幫助新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調整內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的MM。

洛神花

可解毒，利尿，去浮腫，促進膽汁分泌來分解體內多余的脂肪，科研人員還發(fā)現(xiàn)，飲用時加上玫瑰花茶，95%的病人體重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

檸檬片

可利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的MM。

陳皮

可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積，許多中醫(yī)減肥配方都有他，陳皮性溫和決明子，荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。

荷葉

自古以來瘦身的良藥，可以清火，利尿，清脂，通便。

薄荷

具有冰涼解毒、刺激食欲、消除胃脹氣、助消化、去除口臭等功效。好處多多，對肥胖糖尿病等都有好處，當然還能清新口氣了，可以去油膩，薄荷干的濕的都能用。

甘草

可以抑制膽固醇，還能增強免疫力，抑制炎癥，但會使血壓升高，不適合高血壓的人。

迷迭香

抵御電腦輻射，提神醒腦、療頭痛、增強記憶力；幫助消化、胃腸脹氣、治腹痛；促進頭皮血液循環(huán)，改善掉發(fā)和禿頭現(xiàn)象，降低頭皮屑的發(fā)生；減肥、消水腫、抗老化。促進血液循環(huán)，降低膽固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶。

百合花

對于陰虛久咳、潤肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢、精神恍惚等有奇效?？汕迥c胃，排毒，治療便秘，和玫瑰花，檸檬馬鞭草一起泡效果更佳。

桃花

女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調節(jié)經(jīng)血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡，減肥效果更好！