適合春季吃的水果
適合春季吃的水果有很多,比如草莓、菠蘿、櫻桃、梨等等。1、草莓:它的營養(yǎng)豐富,并且口感十分香甜;2、菠蘿:菠蘿酸甜可口,具有很好的清熱解毒效果;3、櫻桃:櫻桃當(dāng)中含有非常豐富的營養(yǎng),受到廣大消費(fèi)者的喜歡;4、梨:它的汁非常的美味,富含多種維生素和纖維素,對(duì)止咳祛痰具有非常好的療效。
1、草莓
草莓是薔薇科薔薇亞科草莓屬的一種水果。它原產(chǎn)于南美,現(xiàn)在被中國以及歐洲等各個(gè)地區(qū)廣泛種植,草莓當(dāng)中含有非常豐富的營養(yǎng),草莓的花是白色的,非常的好看,由于它的營養(yǎng)豐富,并且口感十分香甜,因此很多人都很喜歡吃。
2、菠蘿
菠蘿是鳳梨科鳳梨屬的一種水果,它是熱帶水果之一,它又稱為鳳梨。菠蘿口味微酸,具有很好的清熱解毒的效果,并且可以美容養(yǎng)顏,菠蘿可以鮮食,也可以制成罐頭,受到廣泛消費(fèi)者的喜愛,一般可以將菠蘿泡在鹽水中一段時(shí)間,之后再進(jìn)行食用,這樣可以使去掉酸味,吃起來更加的香甜。
3、櫻桃
櫻桃是薔薇科櫻屬的一種水果,櫻桃在世界上僅有4種品種。櫻桃在我國北方和南方等地均有廣泛的種植,櫻桃當(dāng)中含有非常豐富的水分,蛋白質(zhì),脂肪,膳食纖維,鋅,鈣,鐵維生素等,并且它的色香味俱全,受到很多消費(fèi)者的喜歡。
4、梨
梨是薔薇科蘋果亞科李屬的一種水果,梨樹是落葉灌木或者喬木,它的花是白色的,在春天開放,十分的好看,梨的營養(yǎng)價(jià)值十分豐富,而且它的汁非常的美味,富含多種維生素和纖維素,梨既可以生吃,也可以煮著吃,通常人們喜歡將梨中間的核去掉之后,在里面放入冰糖,然后在鍋里煮一段時(shí)間后進(jìn)行食用,對(duì)止咳祛痰具有非常好的療效。