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菠蘿的功效和作用

菠蘿我們大家都很熟悉,金黃色的果肉吃起來酸甜爽口,清脆多汁,無論是直接鮮食還是加工后制成的菠蘿罐頭,都非常的美味,那么吃了這么多的菠蘿,你知道它有哪些功效和作用嗎?

菠蘿的功效和作用

菠蘿的功效

藥用

菠蘿汁具有降溫的作用,而且對于支氣管炎具有預(yù)防作用。在咽喉疼痛或者咳嗽時,可以有效地緩解疼痛,但是建議在發(fā)燒的時候不要吃菠蘿。另外,根據(jù)國外的專家發(fā)現(xiàn),菠蘿的皮長期食用的話,可以降低心腦血管的發(fā)病率。此外,因為菠蘿含有豐富的纖維素,所以對于消化不好,便秘能夠起到一定的作用。飯后胃脹不消化記得食用菠蘿可以很好的緩解哦!菠蘿還可以消除炎癥,以及水腫,尤其在吃的過于油膩的時候,吃一點菠蘿會讓你的胃感覺很舒服。

菠蘿

作用

食用

菠蘿吃起來酸甜可口,十分美味,除了鮮食之外,還有狠毒其他的吃法,比如加工成罐頭,受到很多人的青睞。除此之外,菠蘿可用來制作美味的菜肴,例如菠蘿咕老肉、菠蘿牛肉等。但是小編在這里提醒大家,食用菠蘿前最好用鹽水泡一下,不然會傷害口腔粘膜和唇部的幼嫩表皮。還有,雖然菠蘿美味,但是過度食用還是對人體腸胃有害。

菠蘿

凈化空氣

菠蘿具有凈化空氣的作用。如果您的家里新裝修,為了去除異味,可以選擇放菠蘿,菠蘿的果香可是很清新的呢!

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JamesZ
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